Hyvä olo on kokonaisuus, johon vaikuttavat uni, liikunta, ruoka, viihtyisä ympäristö ja itselle oikeat valinnat. Haluamme tarjota sinulle ajakohtaista tietoa sekä inspiroivia hyvän olon vinkkejä, jotta voisit auttaa asiakastasi nukkumaan ja voimaan paremmin, joka päivä. Familon on 100% Pro Well-being.
Hyvä uni ja mieli kulkevat käsi kädessä. Kun mieli voi hyvin, uni on usein laadukkaampaa, ja toisaalta hyvä uni vahvistaa mielen hyvinvointia. Haastattelimme MIELI ry:n asiantuntijapsykologi Mari Huhtiniemeä, ja selvitimme kuinka suuren työn uni tekee mielenterveytemme hyväksi. Lue lisää
Se, mitä toivomme vuodetuotteilta, voi vaihdella vuosien saatossa. Miltä tuntuu vaihtaa matalalta ja kovalta patjalta muhkeaan jenkkisänkyyn? Lue alta Instagram-tililtä tutun @mmarj00'n kokemuksia muutoksesta. Lue lisää
Kaikki aamuhetkeni alkavat siitä, että olen saanut nukuttua hyvin kertoo sisustustoimittaja, akupunkturisti ja kiinalaisen lääketieteen harjoittaja Riikka Siusluoto. Lue Riikan vinkit aamurutiineihin, jotka edistävät hyvinvointia ja aloita päiväsi "oikealla" tavalla. Tietoiseen aamuun kuuluvat kehon lempeä herättely venyttelyllä ja akupainannalla sekä mindfulness-harjoitukset. Lue lisää
Yksilöllistä säädettävyyttä, ainutlaatuista mukavuutta ja parempia unia moottorisängyllä. Familon Zone Lux -moottorisänky on suunniteltu tarjoamaan ensiluokkaiset unet ja on valinta vaativaankiin makuun. Kestävä vyöhykkeellinen pussijousisto, rungon säädettävyys ja laadukkaat pehmusteet tukevat kehon luonnollista asentoa – unenlaatu paranee ja levollinen uni on taattu. Olisiko ylellinen Familon-moottorisänky sinun seuraava vuoteesi? Lue lisää
Mallistomme on täydentynyt kolmella uudella petauspatjalla, joista ei älyä puutu. Familon Smart -valikoimasta löytyvien, entuudestaan tuttujen Memory- ja Air-sijauspatjojen rinnalle on saatu kolme kaivattua uutuutta: Memory Zone, Memory Firm ja Four Seasons -sijauspatjat. Löytyisikö näistä vaihtoehdoista sinulle uusi petauspatja? Lue lisää
Jouluna on ihanaa antaa lahjoja, jotka tukevat hyvää unta ja tuovat ripauksen luksusta jokaiseen yöhön. Familonin vuoden 2024 uutuustuotteet tarjoavat laadukkaita ja vastuullisia vuodetuotteita, joilla voit ilahduttaa läheisiäsi ja itseäsi tänä jouluna. Nappaa tästä joululahjavinkit ja paketoi kuusen alle hyvä uni! Lue lisää
Juhannusyönä uneksitaan tulevasta puolisosta niityltä kerättyjen kukkien voimin. Mutta mistä muusta juhannusunet kertovat? Lue lisää
Uni on tärkeimmistä tekijöistä, kun puhutaan palautumisesta ja yleisestä terveydestä. Erityisesti urheilijalle riittävä lepo on avainasemassa, kun tavoitteena on kavuta kohti huippua. Familon pyrkii edistämään laadukkaita yöunia ja palautumista tarjoamalla kokonaisvaltaisen hyvän unen kokonaisuuden. Nappaa tästä blogista jäätanssiparin Juulia Turkkilan ja Matthias Versluisin vinkit siihen, miten myös sinä voit nukkua paremmin! Lue lisää
Talvi tuo mukanaan kylmät päivät ja vielä kylmemmät yöt, mutta lämpimällä peitolla on paljon enemmän annettavaa kuin pelkkä mukavuus. Se voi olla myös yllättävä liittolainen säästämään energiaa ja tekemään samalla ekotekoja. Lue alta vinkkimme lämpimän peiton valintaan ja nauti hyvästä unesta pakkastenkin keskellä. Lue lisää
Me kysyimme, te vastasitte! Lokakuussa pidetyn Familonin hyvän unen kyselyn tulokset kertovat, miten suomalaiset nukkuvat parhaiten. Kyselyyn osallistui huimat 5000 henkilöä ja nyt päästämme teidät kurkistamaan suomalaisten unen saloihin. Vinkkaamme myös parhaimmat lahjavinkit eri tyylisille nukkujille! Lue lisää
