Tyynyjen valinnasta
En voisi koskaan elää vain yhden tyynyn turvin, vaihtelu on juuri se, joka estää kankeuden aamuisin ja kipeät niskat.
Oma pelastukseni ergonomisen uniasennon löytämisen suhteen on ollut se, että hiffasin jossakin vaiheessa tarvitsevani mahdollisimman korkean tyynyn. Hartiani ovat aika leveät ja nukkuessani kyljelläni tarvitsen kunnolla tukea niska-hartiaseudulle. Tähän tarpeeseen valitsin Familon Ergo Futurex -tyynyn L-koossa. Tyyny on jämäkän korkea, mutta sen pinta on mukavan pehmeä kasvoja vasten.
Pelkästään korkealla tyynyllä en kuitenkaan voi elää, sillä nukun myös paljon vatsallani. Silloin matalampi, pehmeämpi tyyny on parempi valinta. Familon Celliant -tikkityyny on puolikorkea ja sen kuidut kierrättävät kehosta vapautuvaa lämpöä.
Lue koko Lahjatoiveena unta -kirjoitus WTD-blogista >